無印良品の、「パルメザンチーズのスティックパイ」を食べました♪●カロリー24kcal、たんぱく質0.6g、脂質1.5g、炭水化物2.0g、ナトリウム27mg(1個当たり)●価格:250円(税込)●販売者:株式会社良品計画 ... > 続きを読む
無印良品の、「パルメザンチーズのスティックパイ」を食べました♪
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●カロリー24kcal、たんぱく質0.6g、脂質1.5g、炭水化物2.0g、ナトリウム27mg(1個当たり)
●価格:250円(税込)
●販売者:株式会社良品計画 > 続きを読む

ハーゲンダッツ(Haagen-Dazs)の、「クランチークランチ ダブルクッキー&クリーム」を食べました♪●カロリー278kcal、たんぱく質3.8g、脂質19.8g、炭水化物21.3g、ナトリウム61~96mg●価格:294円(税込)●製造者:ハーゲンダッツ ジャパン株式会社(Haagen-Dazs) ... > 続きを読む
ハーゲンダッツ(Haagen-Dazs)の、「クランチークランチ ダブルクッキー&クリーム」を食べました♪
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●カロリー278kcal、たんぱく質3.8g、脂質19.8g、炭水化物21.3g、ナトリウム61~96mg
●価格:294円(税込)
●製造者:ハーゲンダッツ ジャパン株式会社(Haagen-Dazs) > 続きを読む

2017年5月28日(日)にTBSテレビ系列で放送された「健康カプセル!ゲンキの時間」のテーマは、「~甘いのに健康で美しくなれる!~世界が注目!ネイチャースイートソース」でした。今回の「健康カプセル! ゲンキの時間」がスポットライトを当てていたのは、「ネイチャースイ ... > 続きを読む
ケーキを食べる女の子
2017年5月28日(日)にTBSテレビ系列で放送された「健康カプセル!ゲンキの時間」のテーマは、「~甘いのに健康で美しくなれる!~世界が注目!ネイチャースイートソース」でした。

今回の「健康カプセル! ゲンキの時間」がスポットライトを当てていたのは、「ネイチャースイートソース」。


体が喜ぶ食べ物といえば、お菓子をはじめとした甘いもの。

とくに体が疲れているときに甘いスイーツを食べると、疲れが吹き飛んでくれる気がしますよね。

疲労感を覚えている方やストレスを感じている方で、ケーキのバイキングで疲れ・ストレスを吹き飛ばすようにしているという方、少なくないのではないでしょうか。

そんな幸せな気分に浸らせてくれる甘いものですが、やはり摂取量には注意が必要。あまりにも過剰に砂糖を摂ってしまうと、当然健康に悪影響が出てしまいます。

今回番組では、現在世界的に注目されているネイチャースイートソースに注目していました。これは、甘さはしっかりあるのに、同時に高い健康効果が期待できるという天然の甘味料のこと。

番組では、3つの代表的なネイチャースイートソースを、健康効果&活用法とともに紹介していました。


以下、番組内でレクチャーされた「ネイチャースイートソースの健康効果&活用法」に関する情報を簡単にまとめました。

甘いものを摂りながらも健康になりたいという方は、ぜひ参考にしてみてください♪ > 続きを読む

マクドナルド(McDonald's)の、「マックシェイク ベリーベリーベリー(S)」を飲みました♪●カロリー205kcal、たんぱく質5.4g、脂質1.3g、炭水化物43.0g、食塩相当量0.4g●価格:120円(税込)●販売者:マクドナルド(McDonald's) ... > 続きを読む
マクドナルド(McDonald's)の、「マックシェイク ベリーベリーベリー(S)」を飲みました♪
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●カロリー205kcal、たんぱく質5.4g、脂質1.3g、炭水化物43.0g、食塩相当量0.4g
●価格:120円(税込)
●販売者:マクドナルド(McDonald's) > 続きを読む

セブンイレブンの、「キャラメルメロンパン」を食べました♪●カロリー294kcal、たんぱく質6.6g、脂質9.2g、炭水化物46.1g、ナトリウム165mg●価格:135円(税込)●製造者:(株)エフベーカリーコーポレーション ... > 続きを読む
セブンイレブンの、「キャラメルメロンパン」を食べました♪
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●カロリー294kcal、たんぱく質6.6g、脂質9.2g、炭水化物46.1g、ナトリウム165mg
●価格:135円(税込)
●製造者:(株)エフベーカリーコーポレーション > 続きを読む

ユニクロ(UNIQLO)の33周年目の誕生感謝祭が、2017年の5月6月より開催されます。この記事では、ユニクロの33周年誕生感謝祭2017に関する情報をまとめています。ユニクロといえば、つい1か月ほど前に「ゴールデンウィークセール」と題した大々的なセールを11日間行ったばかり ... > 続きを読む
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ユニクロ(UNIQLO)の33周年目の誕生感謝祭が、2017年の5月6月より開催されます。

この記事では、ユニクロの33周年誕生感謝祭2017に関する情報をまとめています。



ユニクロといえば、つい1か月ほど前に「ゴールデンウィークセール」と題した大々的なセールを11日間行ったばかりです。11日間という超ロングなセール期間もさることながら、セール内容の充実ぶりに、ものすごい賑わいをみせていました♪

で、そんな大規模セールの舌の根も乾かぬうちに(笑)、ユニクロは新しいセールをこのたび仕掛けてきました。それが「生誕感謝祭」です!

生誕感謝祭とは、ユニクロが毎年今ぐらいの時期と秋口(だいたい11月あたり)に行っている、ユニクロを代表するセールになります。


「生誕感謝祭」と銘打たれているとおり、これはユニクロの誕生を祝して行われてるもの。例年、ユニクロの人気アイテムが大幅値下げで売り出されるほか、商品を購入したらもらえるかもしれないというプレゼント企画やお買物券のプレゼントといった、感謝祭ならではの大盤振る舞いな特別企画が話題を集めています。

ユニクロといえば、言わずもがなファストファッションをリードする企業。ただでさえ販売価格がお手ごろに抑えられているのに、誕生感謝祭ではそのリミッターが外され、さらにお安くなっているうえに、プレゼントがゲットできるチャンスまでついてくるわけですから、これは行かない手はないですよね!

33周年目のユニクロの誕生感謝祭の内容も、例年どおりか、もしくはそれ以上のゴージャスな内容となっていますので、見過ごすのは非常にもったいないかと。


以下、ユニクロの33周年誕生感謝祭2017に関する情報をまとめましたので、ぜひチェックしてみてください♪

ちなみに33周年誕生感謝祭2017の開催期間は、本日2017年5月26日(金)から2017年6月1日(木)までの7日間となっています。 > 続きを読む

2017年5月25日(木)に日本テレビ系列で放送された「あのニュースで得する人損する人」は豪華2時間スペシャルで、「三大国民食格上げスペシャル」と題し、日本人になじみのある食品をよりおいしくする方法がいろいろとレクチャーされてました。番組の「あのお役立ちテクって ... > 続きを読む
米びつ
2017年5月25日(木)に日本テレビ系列で放送された「あのニュースで得する人損する人」は豪華2時間スペシャルで、「三大国民食格上げスペシャル」と題し、日本人になじみのある食品をよりおいしくする方法がいろいろとレクチャーされてました。

番組の「あのお役立ちテクって得ワザ!?損ワザ!?」というコーナーの中で、「古いお米・古米を新米のような味にする方法」がレクチャーされていました。

「あのお役立ちテクって得ワザ!?損ワザ!?」は俳優・タレントの坂上忍さんが担当しているコーナー。 このコーナーは生活を豊かにしてくる便利で使えるライフハックを取り上げ、その裏技が実際に得か損かを坂上忍さんがジャッジするという内容です。これまで料理をはじめとした家事を効率化できる役立つ得ワザがたくさん紹介されてきました。

今回このコーナー内で取り上げられたのが、「古いお米・古米を新米のような味にする方法」 。


日本人の主食として欠かせないお米。

食の欧米化が進んだとはいえ、やはり日本の食卓にお米はなくてはならない存在ですよね。

私も朝ごはんは和食派なので、毎朝温かいご飯を食べています♪ ご飯にお味噌汁に目玉焼き、そしてサラダ、お漬物というのが我が家の朝の定番。朝にご飯を食べると、午前中のうちからパワーが出る気がするんですよね~。

今回の「あのニュースで得する人損する人」では、そんな日本人の主食のお米に注目し、「古くなったお米・古米を新米のような味にする方法」を紹介していました。

新米は甘みもあって非常においしいですが、古米になってしまうとどうしても炊きあげたときの風味や味が落ちてしまいますよね。

これは致し方ないことなんですが、今回番組内で紹介された裏技を使えば、そんな味が劣化した古米を新米のような味に復活させることができちゃうんです。これは使える裏技♪


以下、番組内で取り上げられた「古いお米・古米を新米のような味にする方法」を簡単にまとめましたので、現在古米を食べているという方はぜひ試してみてください!

ちなみにこの裏技を教えてくれたのは、「おコメのQ太郎」という新キャラクター。お笑いコンビ・ハイキングウォーキングの鈴木Q太郎さん扮するキャラクターです。 > 続きを読む

2017年5月25日(木)に日本テレビ系列で放送された「あのニュースで得する人損する人」は豪華2時間スペシャルで、「三大国民食格上げスペシャル」と題し、日本人になじみのある食品をよりおいしくする方法がいろいろとレクチャーされてました。番組の「あのお役立ちテクって ... > 続きを読む
カレーライス
2017年5月25日(木)に日本テレビ系列で放送された「あのニュースで得する人損する人」は豪華2時間スペシャルで、「三大国民食格上げスペシャル」と題し、日本人になじみのある食品をよりおいしくする方法がいろいろとレクチャーされてました。

番組の「あのお役立ちテクって得ワザ!?損ワザ!?」というコーナーの中で、「格段にレトルトカレーをおいしくする方法」がレクチャーされていました。

「あのお役立ちテクって得ワザ!?損ワザ!?」は俳優・タレントの坂上忍さんが担当しているコーナー。 このコーナーは生活を豊かにしてくる便利で使えるライフハックを取り上げ、その裏技が実際に得か損かを坂上忍さんがジャッジするという内容です。これまで料理をはじめとした家事を効率化できる役立つ得ワザがたくさん紹介されてきました。

今回このコーナー内で取り上げられたのが、「格段にレトルトカレーをおいしくする方法」 。


カレーといえば、言わずもがな日本人誰もが大好きな料理♪

発祥こそインドなものの、日本のカレーは独自に進化(ガラパゴス化)して、もはや日本の国民食という地位を盤石なものにしています。

小さな子どもはもちろんお年寄りまで、非常に幅広い世代に受け入れられているカレー。これから暑くなる時期は、辛いスパイシーなカレーがなお一層おいしくなる季節なので、とっても楽しみですよね~。

そんなみんな大好きなカレーを超手軽に楽しめるのがレトルトカレー。

熱湯か電子レンジで温め、ご飯と合わせるだけという簡単さは非常にうれしく、それでいて味わいの方もばっちりなので、家にたくさん常備されている方も多いのではないでしょうか。

今回の「あのニュースで得する人損する人」で取り上げられたのは、そんなレトルトカレーをおいしくする方法! なんと食べる前にほんのひと手間加えるだけで、専門店風の本格的な味わいに変身させることができちゃうんです♪


以下、番組内で紹介された「格段にレトルトカレーをおいしくする方法」を簡単にまとめました。

頻繁にレトルトカレーを食べるという方は、ぜひ試してみてください。

ちなみにこの方法を教えてくれたのは、当番組ではすっかりおなじみのサイゲン大介です! > 続きを読む

2017年5月24日(水)に、フジテレビで放送された「ホンマでっか!?TV」では、「老けて見える人・若く見える人」というのが取り上げられていました。いろんな生活に役立つ情報・知恵を取り上げる「ホンマでっか!?TV」。科学的な見地から提供される情報は説得力があって、興 ... > 続きを読む
化粧をしている女の子
2017年5月24日(水)に、フジテレビで放送された「ホンマでっか!?TV」では、「老けて見える人・若く見える人」というのが取り上げられていました。

いろんな生活に役立つ情報・知恵を取り上げる「ホンマでっか!?TV」。科学的な見地から提供される情報は説得力があって、興味深いものばかりですよね。

今回番組では、「老いと若さ」にスポットライトを当て、老けて見える原因や若く見える方法がレクチャーされていました。


誰しも年をとることからは逃れられません。

年をある程度重ねてくると、体のいろんなところにその積み重なりが出てくるようになります。

わかりやすいところでは、肌のシミやシワですね。老けて見える原因の最たるものがシミ&シワ。女性なら誰しもできるだけ目立たなくしたいところではないでしょうか。

しかしそんなみな平等に老いていく中で、たまにいつまでも若々しい人っていますよね。ほんとに自分と同じ年齢なのかと思わず疑っちゃうような若く見える人(笑)。


今回の「ホンマでっかTV」が着目したのはまさにそこ! 科学的な見地から老けて見える人&若く見える人を大分析していました。

番組内では、甘い食べ物と老けの因果関係や顔のシワ&たるみの解消法などなど、有益な情報がたくさん紹介されており、非常に勉強になりました♪

以下、番組内でレクチャーされたそれらの情報を簡単にまとめましたので、いつまでも見た目を若々しく保っていたい方はぜひ参考にしてみてください! > 続きを読む

2017年5月24日(水)にNHKで放送された「ガッテン!」のテーマは、「筋肉!血管!免疫!あの栄養素で体ごと強くなる」でした。今回の「ガッテン!」がスポットライトを当てたのは、「健康長寿」。介護いらずで、いつまでも元気に過ごしたいという健康長寿は、多くの人が目 ... > 続きを読む
高齢者
2017年5月24日(水)にNHKで放送された「ガッテン!」のテーマは、「筋肉!血管!免疫!あの栄養素で体ごと強くなる」でした。


今回の「ガッテン!」がスポットライトを当てたのは、「健康長寿」。

介護いらずで、いつまでも元気に過ごしたいという健康長寿は、多くの人が目指すところではないでしょうか。せっかく長生きしても、体が動かないとあまり楽しくなさそうですからね。

健康寿命を縮める要因はいろいろありますが、一番直接的な原因になりやすい筋力の低下。やはり筋力が落ちると、途端に体にガタがきてしまいます。

あと血管系の病も生命にかかわるので、血管の健康も大事。もちろんさまざまな病気から身を守ってくれる免疫力も重要です。

筋力・血管の健康・免疫力、これらが健康寿命を下支えし、延ばしている存在と言っても過言ではありません。


今回の「ガッテン!」で取り上げられていたのは、これら筋力・血管・免疫力に働きかけ、健康寿命の延ばしてくれる効果が期待できる栄養素・たんぱく質でした。

番組内では、たんぱく質に期待できる健康効果がわかりやすくレクチャーされていました。

以下、それらの情報を簡単にまとめましたので、いつまでも元気に長生きしたい方はぜひ参考にしてみてください♪ > 続きを読む

ユニクロ(UNIQLO)の「リブバレエネックT(半袖)」を購入しました。この記事では、ユニクロの「リブバレエネックT(半袖)」の着心地・感想について書いています。昨年、ネックが詰まったリブクルーネックTを購入し、これがものすごく活躍してくれました♪とっても気に入っ ... > 続きを読む
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ユニクロ(UNIQLO)の「リブバレエネックT(半袖)」を購入しました。

この記事では、ユニクロの「リブバレエネックT(半袖)」の着心地・感想について書いています。



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昨年、ネックが詰まったリブクルーネックTを購入し、これがものすごく活躍してくれました♪

とっても気に入ったので、今年も色違いで買おうかなと思ってたところ、昨年にはなかったデザインの「リブバレエネックT」が今夏の新作アイテムとして発売されました(☆゚∀゚)

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特徴的なデザインが印象に残るTシャツ。バレエネックと言うだけあって、バレリーナが着てる服のように鎖骨が見えるほど大きくネックのラインをとっているのが特色です('▽'*)

店頭で見かけて気になったものの、鎖骨がっつりみせにはやはり結構躊躇しちゃいましたね(笑)。恥ずかしいというか、心許なく何だか不安で…。

でもとても人気みたいだったので、一度も挑戦しないのはもったいないと思い試着してみました。

すると自分が思っていた以上にすごく良くて、気づいたときには買っちゃってました(´∀`) > 続きを読む

セブンイレブンの、「クリームブリュレ氷」を食べました♪●カロリー169kcal、たんぱく質1.7g、脂質4.5g、炭水化物30.6g、食塩相当量0.16g●価格:168円(税込)●製造者:赤城乳業株式会社●販売者:セブン&アイホールディングス ... > 続きを読む
セブンイレブンの、「クリームブリュレ氷」を食べました♪
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●カロリー169kcal、たんぱく質1.7g、脂質4.5g、炭水化物30.6g、食塩相当量0.16g
●価格:168円(税込)
●製造者:赤城乳業株式会社
●販売者:セブン&アイホールディングス > 続きを読む

ファミリーマートの、「ダブルクリームサンド(ホイップ&カスタード)」を食べました♪●カロリー348kcal、たんぱく質5.1g、脂質21.3g、炭水化物34.0g、ナトリウム127mg●価格:135円(税込)●製造者:山崎製パン株式会社 ... > 続きを読む
ファミリーマートの、「ダブルクリームサンド(ホイップ&カスタード)」を食べました♪
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●カロリー348kcal、たんぱく質5.1g、脂質21.3g、炭水化物34.0g、ナトリウム127mg
●価格:135円(税込)
●製造者:山崎製パン株式会社 > 続きを読む

2017年5月21日(日)に日本テレビ系列で放送された「所さんの目がテン!」のテーマは、「ステーキの科学」でした。今回の「所さんの目がテン!」では、「ステーキの焼き方」にスポットライトを当てていました。お肉の味わいをもっともダイレクトに堪能できるのがステーキ。た ... > 続きを読む
お肉
2017年5月21日(日)に日本テレビ系列で放送された「所さんの目がテン!」のテーマは、「ステーキの科学」でした。

今回の「所さんの目がテン!」では、「ステーキの焼き方」にスポットライトを当てていました。


お肉の味わいをもっともダイレクトに堪能できるのがステーキ。

ただ単にお肉に火を通すだけで、味つけはシンプルに塩こしょう。味つけに余計なものがないからこそ、お肉の味わいが直接味覚に届いてきますよね~。

とはいえ、シンプルすぎるゆえに調理が難しいという側面もあります。ただ焼くだけ、されど焼くだけというわけですね。

今回の「所さんの目がテン!」では、まさにその「ステーキの焼き方」に、科学的な見地からズバッと切り込んでいました。

科学的に見て、お肉をおいしく焼き上げるにはどうすればいいのか。科学的に分析すると、強火よりもとろ火がいいなど、これまでの常識が覆るような調理法が紹介されていて驚きました。この焼き方を覚えておけば、お手ごろ価格のお肉を高級ステーキのような味わいに変身させることができます。


以下、番組内でレクチャーされた「おいしいステーキの焼き方」を簡単にまとめました。

ステーキ好きの方は、ぜひ実践してみてください♪ > 続きを読む

ロッテ(LOTTE)の、「味わい濃厚トッポ ガーナ」を食べました♪●カロリー233kcal、たんぱく質3.2g、脂質12.4g、炭水化物27.2g、ナトリウム138mg●価格:276円(税込)●製造者:株式会社ロッテU ... > 続きを読む
ロッテ(LOTTE)の、「味わい濃厚トッポ ガーナ」を食べました♪
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●カロリー233kcal、たんぱく質3.2g、脂質12.4g、炭水化物27.2g、ナトリウム138mg
●価格:276円(税込)
●製造者:株式会社ロッテU > 続きを読む
    
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