2017年9月も、たくさんのスイーツ・グルメを食べました♪その中から特においしくて印象に残っているものをご紹介します! どのスイーツ・グルメもおいしくて印象深いものばかりなので、心にぐさっと刺さる商品があれば、ぜひ一度食べてみてください(^∀^) ... > 続きを読む
2017年9月も、たくさんのスイーツ・グルメを食べました♪

その中から特においしくて印象に残っているものをご紹介します! どのスイーツ・グルメもおいしくて印象深いものばかりなので、心にぐさっと刺さる商品があれば、ぜひ一度食べてみてください(^∀^) > 続きを読む

2017年9月27日(水)に、テレビ東京系列で放送された「ソレダメ!~あなたの常識は非常識!?~」の中で、「ティッシュを一緒に洗濯した時の取り方」が紹介されていました。日常で使える豆知識やライフハックを取り上げている「ソレダメ!~あなたの常識は非常識!?~」。今 ... > 続きを読む
洗濯物
2017年9月27日(水)に、テレビ東京系列で放送された「ソレダメ!~あなたの常識は非常識!?~」の中で、「ティッシュを一緒に洗濯した時の取り方」が紹介されていました。

日常で使える豆知識やライフハックを取り上げている「ソレダメ!~あなたの常識は非常識!?~」。

今回は「ティッシュを一緒に洗濯した時の対処法」にスポットライトを当てていました。


衣類を洗濯する際にうっかりやってしまう失敗に、ティッシュと一緒に洗濯をしてしまうというのがありますよね。

自分でついうっかりやってしまう方もいれば、子どもがいる方は、子ともがポケットにティッシュを入れているのに気づかず洗ってしまったというケースも少なくないのではないでしょうか。

ティッシュと一緒に洗濯してしまった際の絶望感ときたら、圧倒的ですよね。

なにが絶望かというと、衣類のいたるところに付着したティッシュを取る作業がものすごく面倒くさい! 対処法としては、粘着テープを使ってひっつけて取るというのが一般的ですが、これが思ったようにきれいには取れてくれず、ただただ時間だけが過ぎ去っていくという…(涙)。


そんなときに役立ちそうなのが、今回の「ソレダメ!」でレクチャーされていた「ティッシュを一緒に洗濯した時の取り方」。

じつは、粘着テープの代わりにあるものを使うと、驚くほど簡単かつ鮮やかにティッシュを取り除くことができちゃうんです♪

以下、番組内で紹介された「ティッシュを一緒に洗濯した時の取り方」を簡単にまとめましたので、使える豆知識として、ぜひ覚えておいてください! > 続きを読む

2017年10月4日(水)にNHKで放送された「ガッテン!」のテーマは、「血圧急上昇の正体!『血圧サージ』にご用心!スペシャル」でした。今回の「ガッテン!」がスポットライトを当てたのは、「血圧の急上昇」。健康のバロメーターのひとつである血圧。高血圧は血管の不健康 ... > 続きを読む
お薬(錠剤)
2017年10月4日(水)にNHKで放送された「ガッテン!」のテーマは、「血圧急上昇の正体!『血圧サージ』にご用心!スペシャル」でした。


今回の「ガッテン!」がスポットライトを当てたのは、「血圧の急上昇」。

健康のバロメーターのひとつである血圧。高血圧は血管の不健康を招き、心筋梗塞や脳梗塞、脳卒中といった血管系の病の引き金になりかねません。

言わずもがな血管系の病というのは、なってしまうと直接的に命に関わってくる重篤なもの。

そのため、高血圧と診断を受けた方は生活習慣を見直したり、あるいは薬で血圧を下げる努力をされていると思われます。


今回の「ガッテン!」が着目したのは、そんな血圧にまつわる見逃せない情報「血圧サージ」。

血圧サージとは聞き慣れない言葉ですが、ふだんから血圧が高めな人はもちろん、ふだんは高くない方でも日常生活を送る中で血圧が急上昇してしまう要因があります。「血圧サージ」とは、この血圧の急上昇のことを指します。

今回番組では、血圧の急上昇を抑え、血管のダメージをなくす対策法が取り上げられていました。

以下、その方法・やり方を簡単にまとめましたので、ぜひ参考&実践してみてください! > 続きを読む

GUの「フェイクファートートバッグ」を購入しました。この記事では、GUの「フェイクファートートバッグ」の使い心地・使用感レビューを書いています。最近インスタなどでよく見かける、ショッパー型のファーバッグ。すごくかわいくて、欲しいなぁ~と思いつつ、そこはお財布 ... > 続きを読む
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GUの「フェイクファートートバッグ」を購入しました。

この記事では、GUの「フェイクファートートバッグ」の使い心地・使用感レビューを書いています。



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最近インスタなどでよく見かける、ショッパー型のファーバッグ。

すごくかわいくて、欲しいなぁ~と思いつつ、そこはお財布と相談が必要で(苦笑)。

プチプラ価格で、いい感じのショッパー型ファーバッグはないかなと思い、いろいろと調べたところ、GUで販売されているという情報をゲットしました♪

店頭で実物を手に取って見ると、そのクオリティの高さにビックリ(☆゚∀゚) デザインも理想どおりだったので、即決で購入しました! > 続きを読む

2017年9月27日(水)に、テレビ東京系列で放送された「ソレダメ!~あなたの常識は非常識!?~」の中で、「シャワーホースの内側の汚れの落とし方」が紹介されていました。日常で使える豆知識やライフハックを取り上げている「ソレダメ!~あなたの常識は非常識!?~」。今 ... > 続きを読む
シャワー
2017年9月27日(水)に、テレビ東京系列で放送された「ソレダメ!~あなたの常識は非常識!?~」の中で、「シャワーホースの内側の汚れの落とし方」が紹介されていました。

日常で使える豆知識やライフハックを取り上げている「ソレダメ!~あなたの常識は非常識!?~」。

今回は「シャワーホースの内側の汚れ」にスポットライトを当てていました。


水回りは、どうしても汚れやカビがつきやすい箇所。

定期的に掃除をしていても、いつの間にか付着していて、非常に厄介ですよね~。

水回りの汚れでパッと思い浮かぶのは、キッチンのシンクや洗面所、浴槽などですが、ついつい見逃しがちなのがシャワーの汚れ。

シャワーは言わずもがな水やお湯を出す器具。常に水に触れているので、当然汚れもつきやすく、定期的な掃除は不可欠です。

以前放送された「ソレダメ!」では、シャワーヘッドのカビ汚れを一掃する方法が取り上げられていましたが、汚れがつくのはなにもヘッド部分だけではありません。水が通るシャワーホース部分にも汚れはつくので、ホースの内側もしっかり掃除をしなければなりません。

とはいえ、シャワーホースの内側って、どう掃除をすればいいかわかりませんよね。


今回の「ソレダメ!」で紹介されていた「シャワーホースの内側の汚れの落とし方」なら、とっても簡単にホースの内側をきれいにすることができます!

以下、そのやり方・方法を簡単にまとめましたので、これまでホースを掃除したことがないという方は、ぜひ試してみてください♪ > 続きを読む

明治(meiji)の、「きのこの山 和栗のモンブラン味」を食べました♪●カロリー:377kcal、たんぱく質4.0g、脂質23.4g、炭水化物37.5g、食塩相当量0.2g●価格:170円(税込)●製造者:株式会社明治 ... > 続きを読む
明治(meiji)の、「きのこの山 和栗のモンブラン味」を食べました♪
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●カロリー:377kcal、たんぱく質4.0g、脂質23.4g、炭水化物37.5g、食塩相当量0.2g
●価格:170円(税込)
●製造者:株式会社明治 > 続きを読む

2017年9月27日(水)に、テレビ東京系列で放送された「ソレダメ!~あなたの常識は非常識!?~」の中で、「桃をものすごくおいしくする方法」が紹介されていました。日常で使える豆知識やライフハックを取り上げている「ソレダメ!~あなたの常識は非常識!?~」。今回は「 ... > 続きを読む
桃
2017年9月27日(水)に、テレビ東京系列で放送された「ソレダメ!~あなたの常識は非常識!?~」の中で、「桃をものすごくおいしくする方法」が紹介されていました。

日常で使える豆知識やライフハックを取り上げている「ソレダメ!~あなたの常識は非常識!?~」。

今回は「桃の食べ方」にスポットライトを当てていました。


現在秋真っただ中!

秋といえば「食欲の秋」という言葉があるとおり、いろんな食材が旬を迎えておいしくなる季節です。

いろんな食材が旬を迎えている現在ですが、そんな中でもとりわけ人気が高い果物といえば桃ではないでしょうか。

絶妙の甘みとみずみずしさのコラボレーションを堪能できる桃は、老若男女問わず、幅広い世代から支持されている果物♪ コンビニスイーツにも桃が使われたものが多く、多くの人から桃が好まれていることがわかります。

今の時期、スーパーや八百屋で桃を買って、家にストックしている方も多いのではないでしょうか。

ただでさえ旬を迎えておいしくなっている桃ですが、できれば最高においしくいただきたいもの。

今回の「ソレダメ!」では、「桃をものすごくおいしくする方法」が取り上げられていました。食べる前にちょっとした工夫をするだけで、桃のおいしさは格段にアップしてくれるんです。


以下、番組内でレクチャーされた「桃をものすごくおいしくする方法」を簡単にまとめました。

毎日桃を食べているという方は、ぜひ試してみてください! > 続きを読む

明治(meiji)の、「たけのこの里 かぼちゃのチーズタルト味」を食べました♪●カロリー:208kcal、たんぱく質2.2g、脂質13.0g、炭水化物20.8g、食塩相当量0.23g●価格:140円(税込)●製造者:株式会社明治 ... > 続きを読む
明治(meiji)の、「たけのこの里 かぼちゃのチーズタルト味」を食べました♪
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●カロリー:208kcal、たんぱく質2.2g、脂質13.0g、炭水化物20.8g、食塩相当量0.23g
●価格:140円(税込)
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ファミリーマートの、「安納芋のタルト」を食べました♪●カロリー189kcal、たんぱく質2g、脂質7g、炭水化物28g、ナトリウム46mg●価格:198円(税込)●製造者:(株)デザートランドM8 ... > 続きを読む
ファミリーマートの、「安納芋のタルト」を食べました♪
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●カロリー189kcal、たんぱく質2g、脂質7g、炭水化物28g、ナトリウム46mg
●価格:198円(税込)
●製造者:(株)デザートランドM8 > 続きを読む

2017年9月30日(土)にテレビ朝日系列で、「うどん総選挙2017」という番組が放送されました。「うどん総選挙2017」は、日本人の大好きなうどんのランキングを発表するという内容。基本的にラーメンよりも安価で、手軽に食べれて、それでいて味もおいしいうどん♪「国民食」と ... > 続きを読む
うどん
2017年9月30日(土)にテレビ朝日系列で、「うどん総選挙2017」という番組が放送されました。

「うどん総選挙2017」は、日本人の大好きなうどんのランキングを発表するという内容。


基本的にラーメンよりも安価で、手軽に食べれて、それでいて味もおいしいうどん♪

「国民食」という称号が非常にしっくりきますよね~。

コシが特徴の香川県の讃岐うどん、福岡県(博多)のコシのないうどん、シンプルなうどんに、お肉やてんぷらなど具材がてんこ盛りのうどんなどなど、バリエーションが豊かなのもうどんの魅力。

インスタなんかを覗いても、香川でうどん巡りをされている方が非常に多く、うどんが多くの日本人から愛されているのがよくわかります。


今回番組では、日本を代表するうどんチェーン店4社(なか卯・はなまるうどん・丸亀製麺・山田うどん)のメニューから、投票で順位を決めてランキングを作り、そのトップ10を紹介していました。

「うどん総選挙2017」がすごいのは、その調査対象の規模の広さ! なんとアンケート調査の実施対象は、日本全国の1万人にも及ぶうどん好きの方々。

1万人というはすごいですよね~。これだけ分母が大きいと、かなり信頼性のあるランキングになっていると思いますので、すごく興味が湧いてきます♪

これまでも似たような企画はほかの番組で観かけたことがありますが、これだけ大規模なアンケートは初めてかと。しかも参加している企業が、なか卯・はなまるうどん・丸亀製麺・山田うどんという超有名チェーン店ばかりというのもいい!

ランキングの中に「これは!」と思うメニューがあれば、明日にでもすぐに食べにいけますからね~。


以下、番組内で発表された「うどん総選挙ランキングの結果と順位」を簡単にまとめました。

ぜひこれからのうどんライフの参考にしてみてください! > 続きを読む

2017年9月30日(土)に日本テレビ系列で放送された「世界一受けたい授業」で、「寿命を延ばすのど運動」を取り上げていた授業がありました。今回の「世界一受けたい授業」がスポットライトを当てたのは、「のど運動」。健康長寿を考えるうえで、大きな柱となるのは「食生活」 ... > 続きを読む
水を飲む女性
2017年9月30日(土)に日本テレビ系列で放送された「世界一受けたい授業」で、「寿命を延ばすのど運動」を取り上げていた授業がありました。

今回の「世界一受けたい授業」がスポットライトを当てたのは、「のど運動」。


健康長寿を考えるうえで、大きな柱となるのは「食生活」と「運動」の2つ。

適度な運動は万病の元である脂肪を溜めこむのを防いでくれますし、足腰を鍛えるうえでも有効です。

また食べる物が私たちの体のエネルギーになっているわけですから、もちろん「食生活」もとても大事。

毎日ウォーキングやジョギングをし、バランスの良い食事を心がけている方も多いと思います。

そんな健康長寿の落とし穴になりそうなのが「肺炎」。じつは日本人の死因の第3位が「肺炎」なんです。運動をしても、体に良い食品を食べても、それらは直接的に肺炎予防にはつながってきません。


日本人の死因の第3位ですから、当然なんらかの予防線を張っておくことが得策。そこで役立ちそうなのが、今回の「世界一受けたい授業」でレクチャーされた「のど運動」。

のど運動と呼ばれる3つの簡単な運動を行えば、のどを鍛えられて、その結果肺炎の予防効果が期待できるんだとか♪

以下、番組内で紹介された「のど運動のやり方」を簡単にまとめました。寿命を延ばしたい方は、ぜひ実践してみてください! > 続きを読む

2017年9月13日(水)に、テレビ東京系列で放送された「ソレダメ!~あなたの常識は非常識!?~」の中で、「もやしを長持ちさせる保存方法」が紹介されていました。日常で使える豆知識やライフハックを取り上げている「ソレダメ!~あなたの常識は非常識!?~」。今回は「も ... > 続きを読む
もやし
2017年9月13日(水)に、テレビ東京系列で放送された「ソレダメ!~あなたの常識は非常識!?~」の中で、「もやしを長持ちさせる保存方法」が紹介されていました。

日常で使える豆知識やライフハックを取り上げている「ソレダメ!~あなたの常識は非常識!?~」。

今回は「もやしの保存方法」にスポットライトを当てていました。


台風など天候の影響ですぐに値上がりしてしまう野菜。とくに葉物野菜の価格の変動は激しいものがあって、家計をあずかっている身としては苦心するところですよね~。

そんな野菜の高騰が続くときなどに、家計の強い味方になってくれるのがもやし!

住んでいる地域やスーパーによって多少の価格の違いはあるものの、もやしってたいがい40円以下ですよね。こんなにも低価格なのに、量はたっぷり♪

ほかの野菜の値上がりが続いているときなどに、もやしの存在感は一層増してくれるように感じます。


家計を助けてくれるもやしですが、弱点もありますよね。

そう、傷むのが早いという点。一度の調理で使い切れればいいものの、残ってしまったらそれは保存しなければなりません。

冷蔵庫(野菜室)に入れてしっかり保存しているものの、数日も経たないうちに変色し、ふにゃふにゃになってしまうこと、よくありますよね。


今回の「ソレダメ!」では、そんなもやしの傷みやすさを防ぐ裏技が紹介されていました。番組内でレクチャーされた「もやしを長持ちさせる保存方法」なら、もやしの新鮮さを長期間キープできます!

以下、その方法・やり方を簡単にまとめましたので、ぜひ実践してみてください♪ > 続きを読む

2017年9月28日(木)に日本テレビ系列で放送された「あのニュースで得する人損する人」は豪華2時間スペシャルで、家事にまつわる役立つ情報がてんこ盛りで紹介されていました。今回の2時間スペシャルは3つのブロックから構成されていて、「得損ヒーローズが武蔵川部屋のお悩 ... > 続きを読む
洗濯機
2017年9月28日(木)に日本テレビ系列で放送された「あのニュースで得する人損する人」は豪華2時間スペシャルで、家事にまつわる役立つ情報がてんこ盛りで紹介されていました。

今回の2時間スペシャルは3つのブロックから構成されていて、「得損ヒーローズが武蔵川部屋のお悩み解決」というコーナーの中では、洗濯機の洗濯槽の掃除法が取り上げられていました。

「得損ヒーローズが武蔵川部屋のお悩み解決」は、相撲界一の家事ダメ部屋とされる武蔵川部屋に、得損ヒーローズのエースである家事えもん、サイゲン大介などが訪れ、家事の問題を鮮やかに解決していくという内容。

この中で、非常に役立ちそうな洗濯機の洗濯槽の掃除法がレクチャーされていました。


家の掃除を細かく念入りにしている人でも忘れがちなのが洗濯機。

一見すると綺麗そうな洗濯機も、実際には汚れていることが多いんです。まあ水をよく使うので、汚れやすいというのは当たり前といえば当たり前なんですが…(苦笑)。

言わずもがな洗濯機は、汚れた衣類を綺麗にする電化製品。洗濯機自体が清潔でなければ、洗う意味がありませんよね。とはいえ、どうやって洗濯機を綺麗にしたらいいのか、わからない方も多いと思われます。

そんなときに役立ちそうなのが、今回の「あのニュースで得する人損する人」で家事えもんが教えていた掃除法♪

あるアイテムを使うと、洗濯機の洗濯槽の汚れをごっそり落とし、ピカピカにすることができちゃうんです。


以下、番組内でレクチャーされた「洗濯機の洗濯槽の掃除法(過炭酸ナトリウムでのカビ汚れの落とし方)」を簡単にまとめました。

洗濯機の洗濯槽の汚れを一掃したい方は、ぜひ試してみてください! > 続きを読む

2017年9月27日(水)にNHKで放送された「ガッテン!」のテーマは、「腰痛改善の新たな一手!珍体操で劇的改善SPスペシャル」でした。今回の「ガッテン!」がスポットライトを当てたのは、「腰痛」。腰に痛みがあると、それだけやる気がそがれてしまいます。腰痛があると、 ... > 続きを読む
ストレッチ
2017年9月27日(水)にNHKで放送された「ガッテン!」のテーマは、「腰痛改善の新たな一手!珍体操で劇的改善SPスペシャル」でした。


今回の「ガッテン!」がスポットライトを当てたのは、「腰痛」。

腰に痛みがあると、それだけやる気がそがれてしまいます。腰痛があると、まず動くのが億劫になり、それに従ってやる気・モチベーションもあがってきませんよね。

高齢者の方にとっては、腰痛があることで運動ができなくなり、その結果筋肉が落ちてきて、最悪寝たきりの引き金に…といった可能性も否定できません。


そんな厄介な腰痛。「ガッテン!」ではこれまでたくさんの腰痛改善法・腰痛解消法が取り上げられてきましたし、そのほかの健康情報番組でもいろんな情報が紹介されています。

今回の「ガッテン!」でレクチャーされたのは、そんなこれまで紹介された改善法・解消法で効果を実感できなかった方におすすめの解消法になります。

いろいろ試しても腰の痛みが和らがない方は、もしかしたら「股関節腰痛」かもしれません。じつは股関節が上手に使えていないと、腰痛を引き起こすリスクがあるんです。

番組では、股関節腰痛に関する情報やその改善法・解消法がわかりやすく解説されていました。


以下、それらの内容を簡単にまとめましたので、なかなかよくならない腰痛を抱えている方はぜひ試してみてください♪ > 続きを読む
    
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