スターバックスコーヒーの、「ショット&チョコレート」を食べました♪●カロリー:412kcal●価格:460円(税抜き)●販売者:スターバックス コーヒー ジャパン(Starbucks Coffee Japan) ... > 続きを読む
スターバックスコーヒーの、「ショット&チョコレート」を食べました♪
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●カロリー:412kcal
●価格:460円(税抜き)
●販売者:スターバックス コーヒー ジャパン(Starbucks Coffee Japan) > 続きを読む

ローソンの「デニッシュマラサダティラミス」を食べました♪●カロリー472kcal、たんぱく質5.0g、脂質36.9g、炭水化物29.9g、ナトリウム270mg●価格:145円(税込)●製造者:山崎製パン株式会社 ... > 続きを読む
ローソンの「デニッシュマラサダティラミス」を食べました♪
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●カロリー472kcal、たんぱく質5.0g、脂質36.9g、炭水化物29.9g、ナトリウム270mg
●価格:145円(税込)
●製造者:山崎製パン株式会社 > 続きを読む

2017年11月18日(土)に、TBSテレビ系列で放送された「ジョブチューン」は、「冬の正しい入浴法」が紹介されていました。毎回さまざまな業界の裏話やぶっちゃけ話にメスを入れ、いろんな情報を提供してくれる「ジョブチューン」。今回は、「入浴法」にスポットライトを当てて ... > 続きを読む
お風呂あがり
2017年11月18日(土)に、TBSテレビ系列で放送された「ジョブチューン」は、「冬の正しい入浴法」が紹介されていました。

毎回さまざまな業界の裏話やぶっちゃけ話にメスを入れ、いろんな情報を提供してくれる「ジョブチューン」。

今回は、「入浴法」にスポットライトを当てていました。


体をあたためるうえで大切なお風呂。

とくに寒くなる冬場は、お風呂のありがたみが身に沁みますよね~。

入浴は美容健康と深い関係があります。冬場に増えるヒートショックや、乾燥肌・冷え性などは、お風呂の入り方次第で予防できたり改善できたりします。

逆に正しくない入浴法をしていると、乾燥肌・冷え性は悪化の一途をたどり、ヒートショックで命の危険にさらされる可能性も…。


今回の「ジョブチューン」では、冬のトラブルとして挙げられることの多いヒートショック・冷え性・乾燥肌を予防改善する入浴法のほか、疲労回復に最適な入浴法も併せて紹介されていて、非常に参考になりました♪

以下、番組内でレクチャーされた「冬の正しい入浴法」を簡単にまとめましたので、ぜひ実践してみてください! > 続きを読む

GU(ジーユー)の「コーデュロイワイドパンツB」を購入しました。この記事では、GUの「コーデュロイワイドパンツB」の使用感レビューを書いています。12月まではあともう少しありますが、気温の方はすっかり冬!で、冬コーデでおさえておきたい素材といえば「コーデュロイ」 ... > 続きを読む
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GU(ジーユー)の「コーデュロイワイドパンツB」を購入しました。

この記事では、GUの「コーデュロイワイドパンツB」の使用感レビューを書いています。



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12月まではあともう少しありますが、気温の方はすっかり冬!

で、冬コーデでおさえておきたい素材といえば「コーデュロイ」。寒さと風をシャットアウトしてくれて季節感のある見た目は、まさに冬の必需品といった感じ(☆゚∀゚)

じつは秋口あたりから、ブラウン系やブラック以外でいいコーデュロイのパンツが欲しくていろいろと探していたんですが、やっと出会うことができました♪

それが今回ゲットした、GUの「コーデュロイワイドパンツB」になります(^_^) > 続きを読む

2017年11月26日(日)にTBSテレビ系列で放送された「健康カプセル!ゲンキの時間」のテーマは、「~1℃の違いが大間違い~健康になれる入浴法」でした。今回の「健康カプセル! ゲンキの時間」がスポットライトを当てていたのは、「お風呂(入浴法)」。なんでも今日11月26日 ... > 続きを読む
お風呂場
2017年11月26日(日)にTBSテレビ系列で放送された「健康カプセル!ゲンキの時間」のテーマは、「~1℃の違いが大間違い~健康になれる入浴法」でした。

今回の「健康カプセル! ゲンキの時間」がスポットライトを当てていたのは、「お風呂(入浴法)」。


なんでも今日11月26日は、語呂合わせで「いい風呂の日」なんだとか。

そのため、今回の「健康カプセル!ゲンキの時間」はお風呂に着目していました。

お風呂は日々の疲れをとりリフレッシュするのにうってつけですし、温泉などは骨折などのケガを早く治すのにも良いと言われていますよね~。

しかし、お風呂が秘めた健康パワーはこんなものじゃありません! じつは入浴法によって、肩こりや腰痛、冷え性など、身体の不調の改善が期待できるんです。

で、ポイントとなってくるのが「温度」。お湯の温度によって、期待できる健康効果は大きく変わってきます。

番組では、身体の不調別の最適な温度と効果を高める入浴法がわかりやすくレクチャーされていました。


以下、それらの内容を簡単にまとめました。

日ごろ何気なく入っているお風呂も、入り方次第で身体を元気にできる。これは知っていると得する情報かと。

ぜひ頭の隅に置いて、いざというときに試してみてください♪ > 続きを読む

2017年11月21日(火)にテレビ朝日系列で放送された「林修の今でしょ!講座」は豪華3時間スペシャルで、血圧(高血圧)に関する講座を行っていました。今回の「林修の今でしょ!講座」では、「血圧(高血圧)」にスポットライトを当てていました。健康、とくに血管の健康と深 ... > 続きを読む
冬
2017年11月21日(火)にテレビ朝日系列で放送された「林修の今でしょ!講座」は豪華3時間スペシャルで、血圧(高血圧)に関する講座を行っていました。

今回の「林修の今でしょ!講座」では、「血圧(高血圧)」にスポットライトを当てていました。


健康、とくに血管の健康と深い関係があるとされる血圧。

高血圧だと、心筋梗塞や脳梗塞になるリスクがあがってしまうので、注意する必要があります。高血圧の怖いところは、仮に高血圧でもなかなか自覚症状があらわれない点。

気づかぬうちに高血圧になっていて、気づいたときには心筋梗塞や脳梗塞を発症…というケースも十二分に考えられます。

さらに怖いのが、健康診断などで血圧が正常値でも、急に血圧が上がる危険な場面が日常にたくさんあるというところ。どういうことかというと、血圧というのは24時間の中で常に変動しており、仮に健康診断のときは正常値でも、日常生活を送る中で正常値を大きく超える可能性のある場面というのはたくさんあり、注意を払う必要があるということ。


今回の「林修の今でしょ!講座」では、朝編・昼編・夜編の3つの時間帯別の「日常生活の中で血圧が急上昇する危険な場面」を紹介しているほか、併せて超簡単に行える高血圧予防法もレクチャーされていました。

以下、それらの内容を簡単にまとめました。冬場は血圧が上がりやすいシーズンですので、ぜひ参考&実践して、冬を乗り切りましょう! > 続きを読む

ハーゲンダッツ(Haagen-Dazs)の、「スぺシャリテ 抹茶のオペラ」を食べました♪●カロリー275kcal、たんぱく質4.6g、脂質15.7g、炭水化物28.8g、食塩相当量0.1g●価格:449円(税込)●製造者:ハーゲンダッツ ジャパン株式会社(Haagen-Dazs) ... > 続きを読む
ハーゲンダッツ(Haagen-Dazs)の、「スぺシャリテ 抹茶のオペラ」を食べました♪
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●カロリー275kcal、たんぱく質4.6g、脂質15.7g、炭水化物28.8g、食塩相当量0.1g
●価格:449円(税込)
●製造者:ハーゲンダッツ ジャパン株式会社(Haagen-Dazs) > 続きを読む

<出典:イオンHP>この記事では、イオン(AEON)が実施している2017年度のブラックフライデーセールに関する情報をまとめています。まだまだ日本では定着している感の薄い「ブラックフライデー」。これはアメリカ発祥のセールのことを指します。アメリカの感謝祭にあたる11 ... > 続きを読む
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<出典:イオンHP

この記事では、イオン(AEON)が実施している2017年度のブラックフライデーセールに関する情報をまとめています。



まだまだ日本では定着している感の薄い「ブラックフライデー」。

これはアメリカ発祥のセールのことを指します。アメリカの感謝祭にあたる11月の第4木曜日の次の日に、アメリカではクリスマスシーズンの大規模なセールイベントをスタートさせます。これを「ブラックフライデー」と呼んでいるんだとか。

アメリカではクリスマス商戦が、ブラックフライデーを皮切りに始まる感じなんですね~。

ちなみに「ブラック」はなにから来ているかというと「黒字」からなんだとか。たくさんの企業が黒字になるセールだから、「ブラックフライデー」なんですね!

ブラックというと、怪しくてマイナスなイメージが思い浮かびますが、実際はそんなことはない模様(笑)。むしろお店側もお客さん側もハッピーになれる内容なんですね~。


で、そんな「ブラックフライデー」が昨年2016年あたりから日本にも上陸!

いち早くブラックフライデーセールを行った企業のひとつが、イオンです。イオンと言えば、言わずもがな日本の小売業界の超大手。

日本を代表する小売店なので、もちろん品ぞろえは圧倒的♪ 昨年はそんな多種多様な商品ラインナップの中から多くものが格安で大放出され、話題を集めました。


今年2017年も、イオンはブラックフライデーセールを実施。

イオンのブラックフライデーセールの開催期間は、2017年11月24日(金)、25日(土)、26日(日)の3日間。

現在、女優の武井咲さんが白と黒の衣装を着て出演しているクールなテレビCMがガンガン流れているのでご存知の方も多いかと。

今年のキャッチコピーは「昨年の衝撃が再び!」となっており、昨年並みの衝撃価格がオンパレードとなっている模様♪


以下、イオン(AEON)が実施している2017年度のブラックフライデーセールに関する情報をまとめましたので、ぜひお買い物の参考にしてください! > 続きを読む

<出典:しまむらのHP>この記事では、ファッションセンターしまむらの2017年度のブラックフライデーセールに関する情報をまとめています。2017年11月ももう終わりが見えてきて、12月へ向けての準備を始めている方も多いと思われます。12月にはクリスマスがあったり歳末セー ... > 続きを読む
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<出典:しまむらのHP

この記事では、ファッションセンターしまむらの2017年度のブラックフライデーセールに関する情報をまとめています。


2017年11月ももう終わりが見えてきて、12月へ向けての準備を始めている方も多いと思われます。

12月にはクリスマスがあったり歳末セールがあったりと、さまざまな企業がセールを行います。それに伴って、消費者の消費マインドは一気に「買う!」に変わっていきますよね~。

年始には福袋の販売もありますし、年末年始はいろんな企業にとっての稼ぎ時と言えます。


そんな折、11月最後の金曜日に合わせ、「ブラックフライデー」という大規模なセールを行っている企業もたくさんあります。

「ブラックフライデー」とは昨年からちょいちょい耳にするようになりましたが、まだまだ一般的な浸透率は高くないかと。

「ブラックフライデー」とは、アメリカで生まれたセールになります。アメリカの感謝祭にあたる11月の第4木曜日の次の日に、アメリカではクリスマスシーズンの大規模なセールイベントをスタートさせます。これを「ブラックフライデー」と呼んでいるんだとか。

なぜ「ブラック」かというと、このセールによって多くの店舗が黒字になるから。ブラックフライデー=黒字の金曜日というわけですね♪

「腹黒」という言葉があるためか、「ブラックフライデー」と聞くと、なんかよろしくないイメージをうけてしまうんですが(笑)、実際は商品を安くゲットできるすばらしいセール!


そんなブラックフライデーセールを行う企業は増加傾向にあり、プチプラファッションの聖地である「ファッションセンターしまむら」でも、2017年11月24日(金)、25日(土)、26日(日)の3日間開催される予定になっています。

ふつうに買っても安いしまむらがセールをするとなったら、いったいどんなコスパ良好なアイテムが飛び出すのかワクワクが止まりませんよね。

しまむらのブラックフライデーセールでは、たんに商品が安くなるだけでなく、「ブラックパック」という福袋の販売も行うんだとか。ますます興味が湧いてきますね♪


以下、ファッションセンターしまむらの2017年度のブラックフライデーセールに関する情報をまとめましたので、ぜひ参考にしてみてください! > 続きを読む

ファミリーマートの、「RIZAP ミルクチョコレートプリン」を食べました♪●カロリー187kcal、たんぱく質3.5g、脂質14.9g、炭水化物9.6g、食塩相当量0.1g●価格:170円(税込)●製造者:トーラク株式会社 ... > 続きを読む
ファミリーマートの、「RIZAP ミルクチョコレートプリン」を食べました♪
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●カロリー187kcal、たんぱく質3.5g、脂質14.9g、炭水化物9.6g、食塩相当量0.1g
●価格:170円(税込)
●製造者:トーラク株式会社 > 続きを読む

ファミリーマートの、「RIZAP クリームワッフル」を食べました♪●カロリー71kcal、たんぱく質1.8g、脂質3.9g、炭水化物9.8g、食塩相当量0.1g(1個当たり)●価格:135円(税込)●製造者:栄屋乳業株式会社 ... > 続きを読む
ファミリーマートの、「RIZAP クリームワッフル」を食べました♪
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●カロリー71kcal、たんぱく質1.8g、脂質3.9g、炭水化物9.8g、食塩相当量0.1g(1個当たり)
●価格:135円(税込)
●製造者:栄屋乳業株式会社 > 続きを読む

2017年11月21日(火)にTBSテレビ系列で放送された「この差って何ですか?」では、さまざまな興味深い世の中の差が取り上げられていました。その中に、「肌ツヤが良い人と肌ツヤが良くない人の差」を取り上げているコーナーがありました。女性にとって「美」は永遠のテーマで ... > 続きを読む
考える
2017年11月21日(火)にTBSテレビ系列で放送された「この差って何ですか?」では、さまざまな興味深い世の中の差が取り上げられていました。

その中に、「肌ツヤが良い人と肌ツヤが良くない人の差」を取り上げているコーナーがありました。


女性にとって「美」は永遠のテーマで、何歳になっても追い求めるもの。

ファッションやお化粧にかけるお金って、なかなか抑えられないですよね(苦笑)。

美容の決め手となるのは、やはりなんといっても肌のきれいさ。お肌は人から見える部分ですから、ここがきれいかそうでないかによって、人に与える印象は大きく変わっています。

同じ年齢でも、肌ツヤが良いと若く見えますし、逆に肌ツヤがよろしくないと老けて見えたり不健康に見えたりしてしまいますよね。


今回の「この差って何ですか?」は、そんな見た目年齢に大きな影響を与える「肌ツヤ」に着目。

肌ツヤが良い人と肌ツヤが良くない人の差を皮切りに、肌ツヤを良くする食材などが紹介されていて、非常に参考になりました!

以下、番組内で紹介された「肌ツヤを良くする食材(肌ツヤが良い人と肌ツヤが良くない人の差)」を簡単にまとめました。

いつまでも美しくいたい方は、ぜひ参考にしてみてください♪ > 続きを読む

ユニクロ(UNIQLO)の「ハイウエストギャザーワイドパンツ」を購入しました。この記事では、ユニクロの「ハイウエストギャザーワイドパンツ」の穿き心地・感想について書いています。ちょっと前からユニクロの店頭で見かけるようになり、気になっていた「ハイウエストギャザ ... > 続きを読む
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ユニクロ(UNIQLO)の「ハイウエストギャザーワイドパンツ」を購入しました。

この記事では、ユニクロの「ハイウエストギャザーワイドパンツ」の穿き心地・感想について書いています。



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ちょっと前からユニクロの店頭で見かけるようになり、気になっていた「ハイウエストギャザーワイドパンツ」。デザインが素敵だな~と思いつつ、これまでスルーしてきました。

しかし、先日時間があったので試着してみたところ、とってもシルエットがきれいで予想以上に良い!

で、即買いしました(☆゚∀゚) なんでもっと早く購入しなかったんだろうと若干後悔(笑)。 > 続きを読む

<出典:ユニクロHP>この記事では、2017年11月に開催されるユニクロ(UNIQLO)の誕生感謝祭に関する情報をまとめています。2017年も、残すところ11月と12月だけ。そして11月ももう終わりに近づき、1年の終わりが見えてきました。冷たい空気や風に、晩秋感・冬の始まりを感じ ... > 続きを読む
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<出典:ユニクロHP

この記事では、2017年11月に開催されるユニクロ(UNIQLO)の誕生感謝祭に関する情報をまとめています。



2017年も、残すところ11月と12月だけ。そして11月ももう終わりに近づき、1年の終わりが見えてきました。冷たい空気や風に、晩秋感・冬の始まりを感じますよね~。

そして11月後半になると、プチプラコーデ好きの方はソワソワし出すのではないでしょうか。

そう、11月下旬はユニクロの誕生感謝祭が開催される時期になります♪ この誕生感謝祭は毎年恒例のイベントで、私を含めたユニクロ好きにとっては秋の終わりの風物詩的存在!

まだかなまだかな…と、ユニクロのホームページをこまめにチェックし、今年の誕生感謝祭についての情報解禁を待っていました。

で、先日、ついにユニクロの2017年秋の誕生感謝祭の内容が公開に! 待ってましたという感じで、テンションがかなりあがりましたね(笑)。



一般的な企業では、年末年始のセールに注目が集まると思われます。もちろんユニクロも年末年始にかけては毎年大規模なセールを行っていて、お得に買い物を楽しむことができます。

が、いわゆる「創業祭」という位置づけの「誕生感謝祭」も、その年末年始のセールに負けず劣らずのお得で豪華な内容となっています!

ユニクロの主力アイテム(当然冬コーデに使えるもの)が破格のプライスになっていたり、消耗品である下着類が値下げされたりと、まさにお祭り。

ファストファッションの先頭を突っ走っているユニクロ。なにもない平日に買い物をしても十分安く感じられるのに、それ以上に安く、お得にゲットできるなら、これを見逃す手はないですよね。


さらに加えて、誕生感謝祭では単にアイテムが安価になるだけでなく、「期間中に買い物をするだけで豪華なノベルティグッズがもらえるかも!?」というスペシャル企画を毎回行っています。

2017年の誕生感謝祭りも、もちろんこのスペシャル企画は健在! 楽しく買い物できるうえに、景品がゲットできるかもというドキドキ感も味わえる♪ ユニクロの誕生感謝祭、素敵すぎますよね(笑)。


ちなみに、2017年秋のユニクロ誕生感謝祭の開催日は、2017年11月23日(木)、24日(金)、26日(土)、27日(日)、28日(月)の5日間。昨年は7日間だったので、2日短くなっていますね。曜日の並びの関係などがあるんでしょうか。



以下、「2017年11月のユニクロの誕生感謝祭の内容」を簡単にまとめましたので、晩秋やこれからの冬シーズンに着る衣類・下着、冬コーデアイテムを格安で購入したいという方は、ぜひ参考にしてみてください! > 続きを読む

2017年11月18日(土)に、TBSテレビ系列で放送された「ジョブチューン」は、「おすすめのお風呂グッズ」が紹介されていました。毎回さまざまな業界の裏話やぶっちゃけ話にメスを入れ、いろんな情報を提供してくれる「ジョブチューン」。今回は、「お風呂グッズ」にスポットラ ... > 続きを読む
お風呂場
2017年11月18日(土)に、TBSテレビ系列で放送された「ジョブチューン」は、「おすすめのお風呂グッズ」が紹介されていました。

毎回さまざまな業界の裏話やぶっちゃけ話にメスを入れ、いろんな情報を提供してくれる「ジョブチューン」。

今回は、「お風呂グッズ」にスポットライトを当てていました。


これからますます寒さが増してくると、体を温めるべくお風呂に入る時間が増えるという方、多いのではないでしょうか。

夏場はささーっとでOKでも、冬場に烏の行水をしてしまうと体が冷えてしまい、風邪をひく原因にもなりかねません。私も冬場は体の芯からぬくぬくになるべく、お風呂タイムは長めにしてます。

今回の「ジョブチューン」では、入浴時間を快適にしてくれる便利アイテムがいろいろと取り上げられていました♪

一日のうちでいえば、お風呂に入っている時間はごくわずかですが、とはいえお風呂は体の汚れを落とすとともにリラックスする時間でもあるので、快適に過ごすことは重要。

番組では、例えば湯船に浮いた皮脂や汚れを綺麗に取り除けるグッズなどの素敵グッズがランキング形式で紹介されていました!


以下、番組内で取り上げられた「おすすめのお風呂グッズベスト3」を簡単にまとめました。

心地いいお風呂タイムを過ごしたい方は、ぜひ参考にしてみてください♪ > 続きを読む
    
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