2019年1月9日(水)に、テレビ東京系列で放送された「ソレダメ!~あなたの常識は非常識!?~」の中で、「ヒートテックを重ね着する際のコツ」が紹介されていました。日常で使える豆知識やライフハックを取り上げている「ソレダメ!~あなたの常識は非常識!?~」。今回は ... > 続きを読む
2019年1月9日(水)に、テレビ東京系列で放送された「ソレダメ!~あなたの常識は非常識!?~」の中で、「ヒートテックを重ね着する際のコツ」が紹介されていました。

日常で使える豆知識やライフハックを取り上げている「ソレダメ!~あなたの常識は非常識!?~」。今回は「ヒートテックの重ね着」にスポットライトを当てていました。


寒さ厳しい今の時期、さまざまな方法で暖をとっていると思われます。

外出時、とくに重要になってくるのが、どんなインナー&洋服を着るか。外は家の中と違い、段違いで寒いですから、真冬に着るものにはしっかりとした暖かさが求められます。じゃないと、簡単に風邪をひいてしまいますからね。

で、そんなときに大活躍してくれるのがユニクロのヒートテック下着。ユニクロのロングセラー商品で、発売から現在まで改良を繰り返し、売れ続けています。

もちろん売れ続ける理由はその暖かさ。とにかく着ていて暖かいんですよね! 私も冬場はヒートテックのお世話になりっぱなしです(笑)。


そんなヒートテック、寒がりな方の中には重ね着をしている方も多いと思われます。

今回の「ソレダメ!」では、そんな重ね着の際に役立つテクニックが紹介されていました。ある工夫をして重ね着をすると、断然暖かさがアップしてくれるんだとか♪

以下、番組内でレクチャーされた方法を簡単にまとめましたので、ぜひ実践してみてください! > 続きを読む

南の花の「プリーツスカート」を購入しました。この記事では、南の花の「プリーツスカート」の穿き心地・使用感レビューを書いています。冬コーデで欠かせないアイテムのひとつが、ロング丈のスカート♪アウターとのバランスを考慮しつつ、ロング丈のスカートで美シルエット ... > 続きを読む
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南の花の「プリーツスカート」を購入しました。

この記事では、南の花の「プリーツスカート」の穿き心地・使用感レビューを書いています。



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冬コーデで欠かせないアイテムのひとつが、ロング丈のスカート♪

アウターとのバランスを考慮しつつ、ロング丈のスカートで美シルエットを作るのは、冬コーデの醍醐味ですよね(☆゚∀゚)

とはいえ、そんな醍醐味も良質なロング丈のスカートがないと始まりません。

ということで、良さげなロング丈のスカートがないかいろいろ探した結果、楽天市場の「南の花」で、かなりグッとくるスカートを発見。

プチプラプライスながら高評価のレビューが集まっていたので、思わず購入しちゃいました! > 続きを読む

2019年1月9日(水)に、テレビ東京系列で放送された「ソレダメ!~あなたの常識は非常識!?~」の中で、「ラーメン屋さんのラーメンがおいしくなるタイミング」が紹介されていました。日常で使える豆知識やライフハックを取り上げている「ソレダメ!~あなたの常識は非常識 ... > 続きを読む
ラーメン
2019年1月9日(水)に、テレビ東京系列で放送された「ソレダメ!~あなたの常識は非常識!?~」の中で、「ラーメン屋さんのラーメンがおいしくなるタイミング」が紹介されていました。

日常で使える豆知識やライフハックを取り上げている「ソレダメ!~あなたの常識は非常識!?~」。今回は「ラーメンをおいしく食べる方法」にスポットライトを当てていました。


現在冬真っただ中です。

体が芯から冷える今の時期、食べたくなるのが温かいラーメンですよね♪

冬の厳しい寒さが、ラーメンのおいしさを何倍にも高めてくれているように感じます。今の時期、会社からの帰り道、ついついラーメン屋さんで夕食を済ませる、あるいはお酒を飲んだあとシメにラーメンを食べるという方、多いのではないでしょうか。

今回の「ソレダメ!」では、そんなラーメン好きの方が知っていて損しない情報が取り上げられていました。それはずばり「ラーメン屋さんのラーメンがおいしくなるタイミング」。

じつはラーメンがおいしくなるタイミング(日)が存在するんだとか♪ どうせ食べるならおいしいラーメンを食べたいですから、この情報はめちゃくちゃ気になりますよね。


以下、番組内でレクチャーされた「ラーメン屋さんのラーメンがおいしくなるタイミング」に関する情報を簡単にまとめました。ぜひ参考にしてみてください! > 続きを読む

2018年11月28日(水)に、テレビ東京系列で放送された「ソレダメ!~あなたの常識は非常識!?~」の中で、「とろけるチーズの保存法」が紹介されていました。日常で使える豆知識やライフハックを取り上げている「ソレダメ!~あなたの常識は非常識!?~」。今回は「とろけ ... > 続きを読む
ピザ
2018年11月28日(水)に、テレビ東京系列で放送された「ソレダメ!~あなたの常識は非常識!?~」の中で、「とろけるチーズの保存法」が紹介されていました。

日常で使える豆知識やライフハックを取り上げている「ソレダメ!~あなたの常識は非常識!?~」。今回は「とろけるチーズの保存法」にスポットライトを当てていました。


ご家庭でグラタンなどを作る際に欠かせないものといえば、とろけるチーズ。

チーズのあのとろける感じやコクのある味わいが、グラタンの味に深みを与えてくれるんですよね~。子どももチーズは大好きですし、ストックとしてもっている家庭も多いのではないでしょうか。

とはいえ、グラタンとかって、そう毎日作って食べるものではないんで、自然と使いかけのとろけるチーズを保存せざるを得なくなります。

しかし、いざ保存していたとろけるチーズを使おうとしたとき、チーズが塊になっていたということ、よくありますよね。


今回の「ソレダメ!」では、塊になるのを防げる、賢いとろけるチーズの保存法が紹介されていました。

以下、そのやり方・方法を簡単にまとめましたので、ぜひ参考&実践してみてください♪ > 続きを読む

セブンイレブンの、「苺クリーム&ホイップ生どら」を食べました♪●カロリー254kcal、たんぱく質3.0g、脂質13.0g、炭水化物31.4g、ナトリウム130mg●価格:199円(税込)●製造者:デリカウィング(株)デザート工場 ... > 続きを読む
セブンイレブンの、「苺クリーム&ホイップ生どら」を食べました♪
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●カロリー254kcal、たんぱく質3.0g、脂質13.0g、炭水化物31.4g、ナトリウム130mg
●価格:199円(税込)
●製造者:デリカウィング(株)デザート工場 > 続きを読む

ミスタードーナツ(mister Donut)の、「ポン・デ・ヨロイヅカ・キャラメルショコラ」を食べました♪●カロリー293kcal、たんぱく質2.4g、脂質18.9g、炭水化物27.8g、食塩相当量0.6g●価格:183円(税込)●製造者:ミスタードーナツ(mister Donut) ... > 続きを読む
ミスタードーナツ(mister Donut)の、「ポン・デ・ヨロイヅカ・キャラメルショコラ」を食べました♪
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●カロリー293kcal、たんぱく質2.4g、脂質18.9g、炭水化物27.8g、食塩相当量0.6g
●価格:183円(税込)
●製造者:ミスタードーナツ(mister Donut) > 続きを読む

2018年11月28日(水)に、テレビ東京系列で放送された「ソレダメ!~あなたの常識は非常識!?~」の中で、「クリームシチューにコクとうま味を出す裏技」が紹介されていました。日常で使える豆知識やライフハックを取り上げている「ソレダメ!~あなたの常識は非常識!?~ ... > 続きを読む
クリームシチュー
2018年11月28日(水)に、テレビ東京系列で放送された「ソレダメ!~あなたの常識は非常識!?~」の中で、「クリームシチューにコクとうま味を出す裏技」が紹介されていました。

日常で使える豆知識やライフハックを取り上げている「ソレダメ!~あなたの常識は非常識!?~」。今回は「クリームシチューの作り方」にスポットライトを当てていました。


寒い冬の日に食べたくなる料理のひとつであるクリームシチュー。

冬の厳しい寒さが、クリームシチューのおいしさをグッと高めてくれてる感じがするんですよね♪

人参やブロッコリー、じゃがいもなど、いろいろな食材を一気に食べれるのも、クリームシチューのいいところ。栄養をおいしく摂れるのは、誰にとってもありがたいですからね。

とはいえ、家で作るクリームシチューって、お店のそれと比べると、コク・うま味が少なく、ちょっと味気ない気がします。

これが家庭料理の限界と言ってしまえばそれまでですが、できれば家庭でも絶品のクリームシチューを食べたいですよね!


そこで役立ちそうなのが、今回の「ソレダメ!」で紹介された「クリームシチューにコクとうま味を出す裏技」。作る際に、あるものを加えると、簡単にコクとうま味をプラスできちゃんです。

以下、その作り方をまとめましたので、ぜひ試してみてください♪ > 続きを読む

明治(meiji)の、「明治エッセルスーパーカップ スイーツ ショコラオランジュ」を食べました♪●カロリー364kcal、たんぱく質5.2g、脂質21.8g、炭水化物36.7g、食塩相当量0.30g●価格:238円(税込)●製造者:株式会社明治 ... > 続きを読む
明治(meiji)の、「明治エッセルスーパーカップ スイーツ ショコラオランジュ」を食べました♪
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●カロリー364kcal、たんぱく質5.2g、脂質21.8g、炭水化物36.7g、食塩相当量0.30g
●価格:238円(税込)
●製造者:株式会社明治 > 続きを読む

ファミリーマートの、「ケンズカフェ東京 ショコラソフトクッキー マカダミアナッツ入り」を食べました♪●カロリー220kcal、たんぱく質2.9g、脂質9.9g、炭水化物29.8g、食塩相当量0.04g●価格:138円(税込)●製造者:株式会社不二家 ... > 続きを読む
ファミリーマートの、「ケンズカフェ東京 ショコラソフトクッキー マカダミアナッツ入り」を食べました♪
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●カロリー220kcal、たんぱく質2.9g、脂質9.9g、炭水化物29.8g、食塩相当量0.04g
●価格:138円(税込)
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ミスタードーナツ(mister Donut)の、「ポン・デ・ヨロイヅカ・ダブルショコラ」を食べました♪●カロリー249kcal、たんぱく質2.0g、脂質16.0g、炭水化物23.8g、食塩相当量0.6g●価格:151円(税込)●製造者:ミスタードーナツ(mister Donut) ... > 続きを読む
ミスタードーナツ(mister Donut)の、「ポン・デ・ヨロイヅカ・ダブルショコラ」を食べました♪
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●カロリー249kcal、たんぱく質2.0g、脂質16.0g、炭水化物23.8g、食塩相当量0.6g
●価格:151円(税込)
●製造者:ミスタードーナツ(mister Donut) > 続きを読む

2018年11月28日(水)に、テレビ東京系列で放送された「ソレダメ!~あなたの常識は非常識!?~」の中で、「長寿ホルモンを増やす方法」が紹介されていました。日常で使える豆知識やライフハックを取り上げている「ソレダメ!~あなたの常識は非常識!?~」。今回は「長寿 ... > 続きを読む
お年寄り
2018年11月28日(水)に、テレビ東京系列で放送された「ソレダメ!~あなたの常識は非常識!?~」の中で、「長寿ホルモンを増やす方法」が紹介されていました。

日常で使える豆知識やライフハックを取り上げている「ソレダメ!~あなたの常識は非常識!?~」。今回は「長寿ホルモン」にスポットライトを当てていました。


もうすぐ来ると言われている人生100年時代。しかしながら、いくら長生きできても健康じゃないと意味がないですよね。

いつまでもパワフルに活動したいというのは、多くの人が希望するところではないでしょうか。

近年の研究で、元気なご長寿にはある共通点が見つかりました。それは、長寿遺伝子と長寿ホルモンの働きが活発であること。

番組では、そんな健康維持に欠かせない長寿遺伝子と長寿ホルモンに着目。これらをどうやったら活発化できるかを、わかりやすく解説していました。

この記事では、番組内でレクチャーされた「長寿ホルモンを増やす方法」についてまとめています。 > 続きを読む

森永乳業の、「ピノ ホワイトチョコ&チョコ(ディズニーデザインパッケージ)」を食べました♪●カロリー35kcal、たんぱく質0.4g、脂質2.3g、炭水化物3.1g、ナトリウム5mg(1粒当たり)●価格:172円(税込)●製造者:森永北陸乳業(株)富山工場●販売者:森永乳業株式会 ... > 続きを読む
森永乳業の、「ピノ ホワイトチョコ&チョコ(ディズニーデザインパッケージ)」を食べました♪
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●カロリー35kcal、たんぱく質0.4g、脂質2.3g、炭水化物3.1g、ナトリウム5mg(1粒当たり)
●価格:172円(税込)
●製造者:森永北陸乳業(株)富山工場
●販売者:森永乳業株式会社 > 続きを読む

セブンイレブンの、「まるで大学芋なオールドファッション」を食べました♪●カロリー432kcal、たんぱく質2.7g、脂質31.2g、炭水化物35.2g、ナトリウム115mg●価格:120円(税込)●製造者:(株)エフベーカリーコーポレーション ... > 続きを読む
セブンイレブンの、「まるで大学芋なオールドファッション」を食べました♪
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●カロリー432kcal、たんぱく質2.7g、脂質31.2g、炭水化物35.2g、ナトリウム115mg
●価格:120円(税込)
●製造者:(株)エフベーカリーコーポレーション > 続きを読む

2018年11月28日(水)に、テレビ東京系列で放送された「ソレダメ!~あなたの常識は非常識!?~」の中で、「長寿遺伝子を活性化させる方法」が紹介されていました。日常で使える豆知識やライフハックを取り上げている「ソレダメ!~あなたの常識は非常識!?~」。今回は「 ... > 続きを読む
高齢者
2018年11月28日(水)に、テレビ東京系列で放送された「ソレダメ!~あなたの常識は非常識!?~」の中で、「長寿遺伝子を活性化させる方法」が紹介されていました。

日常で使える豆知識やライフハックを取り上げている「ソレダメ!~あなたの常識は非常識!?~」。今回は「長寿遺伝子(サーチュイン遺伝子)」にスポットライトを当てていました。


もうすぐ来ると言われている人生100年時代。しかしながら、いくら長生きできても健康じゃないと意味がないですよね。

いつまでもパワフルに活動したいというのは、多くの人が希望するところではないでしょうか。

近年の研究で、元気なご長寿にはある共通点が見つかりました。それは、長寿遺伝子と長寿ホルモンの働きが活発であること。

番組では、そんな健康維持に欠かせない長寿遺伝子と長寿ホルモンに着目。これらをどうやったら活発化できるかを、わかりやすく解説していました。

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●カロリー222kcal、たんぱく質1.6g、脂質12.8g、炭水化物25.0g、ナトリウム96mg
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