カテゴリ: 美容健康

2017年7月26日(水)に、フジテレビで放送された「ホンマでっか!?TV」では、「夏の大敵!汗と臭い新常識」というのが取り上げられていました。いろんな生活に役立つ情報・知恵を取り上げる「ホンマでっか!?TV」。科学的な見地から提供される情報は説得力があって、興味深 ... > 続きを読む
スポーツ
2017年7月26日(水)に、フジテレビで放送された「ホンマでっか!?TV」では、「夏の大敵!汗と臭い新常識」というのが取り上げられていました。

いろんな生活に役立つ情報・知恵を取り上げる「ホンマでっか!?TV」。科学的な見地から提供される情報は説得力があって、興味深いものばかりですよね。

今回番組では、「汗と臭い」にスポットライトを当て、汗をかきやすい夏場だからこそ起こりやすく避けるべきトラブルがいろいろとレクチャーされていました。


梅雨も明け、連日尋常じゃない暑さが続いています。

本格的な夏が始まる前、気象庁からはものすごい酷暑・猛暑になるという情報は出されていましたが、ふたを開けてみると、思っていた以上の暑さでびっくりですよね(笑)。

そして気温の高まりとともに気になるのが汗と臭い(体臭)。

汗をかくのは仕方がないにしても、それに伴って体が臭いを発するのはなんとかしたい、あるいはなんとかしてほしいと思っている方、多いのではないでしょうか。夏場の満員電車って、地獄そのものですよね(苦笑)。


今回番組では、「乾いたタオルで肌を拭くのはNG」や「ダイエットで体臭がきつくなる」など、汗と臭いに関する興味深い情報がたくさん取り上げられていました。

以下、番組内でレクチャーされた「汗・臭い対策」を簡単にまとめました。

まだまだ暑くて汗をかく日が続きますので、ぜひ参考にしてみてください! > 続きを読む

2017年7月26日(水)にNHKで放送された「ガッテン!」のテーマは、「まさか私が水虫に!?驚きの感染ルートを新発見スペシャル」でした。今回の「ガッテン!」がスポットライトを当てたのは、「水虫」。医学の進歩とともに、水虫に対する治療法も格段に進んできましたが、 ... > 続きを読む
靴と女の子
2017年7月26日(水)にNHKで放送された「ガッテン!」のテーマは、「まさか私が水虫に!?驚きの感染ルートを新発見スペシャル」でした。


今回の「ガッテン!」がスポットライトを当てたのは、「水虫」。

医学の進歩とともに、水虫に対する治療法も格段に進んできましたが、いまだに日本人の多くが水虫であるという実情があります。

その割合は、なんと5人に1人。驚きのパーセンテージですよね、これは。

しかしこんなにも割合が高いのには理由があります。ふつう水虫になると、かゆくなるといった自覚症状があらわれると思われますが、じつはこういった自覚症状のない水虫患者が今現在数多くいるんです。


番組では、そんな誰しもがなる可能性のある「水虫」にスポットライトを当て、その有効な予防法を取り上げていました。

水虫にならないためには、水虫が移るような場所を避けるのが手っ取り早い対策になります。一般的に銭湯のバスマットやプールなどが思い浮かびますが、じつはもっと感染する確率の高い場所があったんです!


以下、番組内でレクチャーされた「水虫の予防法」を簡単にまとめました。

知っていて損のない情報なので、ぜひ頭の隅に置いといてください♪ > 続きを読む

2017年7月25日(火)にテレビ朝日系列で放送された「名医とつながる!たけしの家庭の医学」は「骨の老化防止ホルモン&夏バテ体質が判明!スペシャル」でした。「たけしの健康エンターテインメント!みんなの家庭の医学」が「名医とつながる!たけしの家庭の医学」になって2回 ... > 続きを読む
骨
2017年7月25日(火)にテレビ朝日系列で放送された「名医とつながる!たけしの家庭の医学」は「骨の老化防止ホルモン&夏バテ体質が判明!スペシャル」でした。

「たけしの健康エンターテインメント!みんなの家庭の医学」が「名医とつながる!たけしの家庭の医学」になって2回目の放送。

今回番組が着目したのは、「骨の老化」と「夏バテ」の2つ。

この記事では、番組内でレクチャーされていた「骨の老化防止ホルモン」に関する情報をまとめています。


健康寿命を大きく左右するのが骨の頑丈さ。

健康寿命とは、第三者からの補助なく、自立した生活を送れる期間のことを指します。

これを縮める最大の原因ともいえるのが、じつは「骨折」。

ちょっとした段差につまずいて骨を折ってしまい、それが原因で運動ができなくなり筋肉量が落ちて、最終的には寝たきり状態に、というケースは決して少なくありません。

元気で長生きするためには、骨の丈夫さがとっても大切というわけです。


今回の「名医とつながる!たけしの家庭の医学」では、そんな骨を丈夫に保つうえで役立つ情報が取り上げられていました。

近年の研究で、私たちの体からはメラトニンというホルモンが分泌されており、このホルモンの多い・少ないが、骨の老化に大きく関係していることが判ってきたとのこと。

以下、番組内で紹介された「骨の老化防止ホルモン・メラトニンに関する情報」を簡単にまとめましたので、いつまでも元気に長生きしたい方は、ぜひ参考にしてみてください♪ > 続きを読む

2017年7月25日(火)にテレビ朝日系列で放送された「林修の今でしょ!講座」では、「最新研究で判明『睡眠負債』を徹底解明スペシャル」と題して講座を行っていました。今回の「林修の今でしょ!講座」では、「最高の睡眠法」にスポットライトを当てていました。睡眠といえば ... > 続きを読む
ソファーで寝ている男性
2017年7月25日(火)にテレビ朝日系列で放送された「林修の今でしょ!講座」では、「最新研究で判明『睡眠負債』を徹底解明スペシャル」と題して講座を行っていました。

今回の「林修の今でしょ!講座」では、「最高の睡眠法」にスポットライトを当てていました。


睡眠といえば、言わずもがな健康を考えるうえで最重要視すべき存在ですよね。

日中の疲れも、眠って体を休めることで吹き飛ばし、また翌日も元気にがんばれます。このサイクルがあるから、勉強や仕事に取り組む意欲が湧いてくるんですよね。

しかしながら、もしこのサイクルが狂ってしまったら…。すなわち、睡眠不足に陥ってしまったら、疲れが抜けきらず、なかなかパフォーマンスがあがってきません。

睡眠不足が続くと、「睡眠負債」という状態になり、この状態だとたんにパフォーマンスがあがらないだけでなく、さまざまな病気の原因になる可能性があるんだとか。睡眠と健康には、やはり密接な関係があるんですね~。


今回の「林修の今でしょ!講座」では、スタジオにアメリカのスタンフォード大学の睡眠生体リズム研究所・所長の西野精治先生を招き、「最高の睡眠法」が取り上げられていました。

以下、番組内でレクチャーされた「質が高い最高の睡眠法」を簡単にまとめました。

なかなか眠れない、寝つきが悪い、寝ても疲れがとれないという方は、ぜひ参考&実践してみてください♪ > 続きを読む

2017年7月5日(水)に、テレビ東京系列で放送された「ソレダメ!~あなたの常識は非常識!?~」の中で、「お肌を守る紫外線対策法」が紹介されていました。日常で使える豆知識やライフハックを取り上げている「ソレダメ!~あなたの常識は非常識!?~」。今回は「紫外線」 ... > 続きを読む
女の子
2017年7月5日(水)に、テレビ東京系列で放送された「ソレダメ!~あなたの常識は非常識!?~」の中で、「お肌を守る紫外線対策法」が紹介されていました。

日常で使える豆知識やライフハックを取り上げている「ソレダメ!~あなたの常識は非常識!?~」。

今回は「紫外線」にスポットライトを当てていました。


いよいよ梅雨明けが発表され、本格的な夏がやってきました。

個人的にはここ数十日、この暑さでまだ梅雨明けてなかったの?というのが正直な想いでしたが(笑)、とにもかくにも気象庁の発表によると、この夏はかなりの酷暑になるとのこと。

暑さそのものも十分に注意しなければなりませんが、夏場に猛威をふるう存在としては、「紫外線」を忘れていけませんよね~。紫外線の強さは7月と8月がずば抜けて強いので、まさにこれからしっかりと対策をしていかなければなりません。

肌の天敵である紫外線、気にされている女性の方は非常に多いのではないでしょうか。言わずもがな、紫外線の対策をしていないと、将来的にシミやシワになったり、あるいは頭皮が炎症を起こし、薄毛になってしまうこともあるんだとか。


今回の「ソレダメ!」では、「お肌を守る紫外線対策の新常識」と題し、照り付ける太陽から身を守る方法を紹介していました。

以下、それらの内容を簡単にまとめましたので、ぜひこの夏の紫外線対策に役立ててみてください! > 続きを読む

2017年7月16日(日)にTBSテレビ系列で放送された「健康カプセル!ゲンキの時間」のテーマは、「~新発見!○○するだけ!~超カンタンむくみ解消法」でした。今回の「健康カプセル! ゲンキの時間」がスポットライトを当てていたのは、「体のむくみ」。暑い日が連日続いてい ... > 続きを読む
水を飲む女性
2017年7月16日(日)にTBSテレビ系列で放送された「健康カプセル!ゲンキの時間」のテーマは、「~新発見!○○するだけ!~超カンタンむくみ解消法」でした。

今回の「健康カプセル! ゲンキの時間」がスポットライトを当てていたのは、「体のむくみ」。


暑い日が連日続いていて、もう夏真っただ中という感じですが、じつは夏こそ体のむくみに注意すべきシーズンなんです。

とはいえ、むくみと聞くと、お酒を飲んだ次の日に顔がパンパンになるイメージがありますよね。見た目は悪いものの、だからと言って深刻的に健康を害するというイメージを抱く人は少ないのではないでしょうか。

しかしながら、むくみは放置し続けていると、命の危険にかかわるような重大な病気を招いてしまう可能性があるんです! たかがむくみと甘く見ていると、将来痛い目を見るかもしれません。

今回の「健康カプセル! ゲンキの時間」では、むくみからくる病気のリスクをはじめ、巷で噂される効果的なむくみ解消法が本当に有効かどうかを試していたり、顔のむくみの改善が期待できる「ウンパ二体操」のやり方などがわかりやすくレクチャーされていました。


以下、番組内で取り上げられた「むくみの解消法」を簡単にまとめました。

夏場、足や顔がパンパンにむくむことが多い方は、ぜひ参考&実践してみてください♪ > 続きを読む

2017年7月12日(水)にNHKで放送された「ガッテン!」のテーマは、「ひざ痛がついに解消!関節を滑らかにする3分ワザスペシャル」でした。今回の「ガッテン!」がスポットライトを当てたのは、「ひざ痛」。人の活力を奪う痛みの代表といえば、ひざの痛みですよね。年を重 ... > 続きを読む
足のマッサージをする女性
2017年7月12日(水)にNHKで放送された「ガッテン!」のテーマは、「ひざ痛がついに解消!関節を滑らかにする3分ワザスペシャル」でした。


今回の「ガッテン!」がスポットライトを当てたのは、「ひざ痛」。

人の活力を奪う痛みの代表といえば、ひざの痛みですよね。

年を重ねると、どうしても感じるようになってしまうひざ痛。加齢によるもので、誰しもが半ば受け入れつつ、痛みを誤魔化しながら過ごしているのではないでしょうか。

ひざというのは、人が歩こうとする際に起点になる部位。よってここに痛みを感じると、自然と動きたくなくなってしまいます。

運動不足によって筋肉の量を減らしていくという悪循環も招き、最悪の場合、転倒したり寝たきりになってしまう原因にも。


そんな厄介なひざ痛の解消法・改善法といえば、マッサージが一般的ですよね。

確かにマッサージをしてもらうと、その直後はひざの痛みが軽減されたように感じられるものの、次第にまた痛みが戻ってきてしまい、根本的な解決にはなかなか至りません。


今回の「ガッテン!」では、そんなひざの痛みを鮮やかに解消できる新エクササイズというのが取り上げられてました。

「ガッテン!」は、関節(軟部組織)という切り口から、驚くほど簡単にひざの痛みを和らげることができる方法をレクチャーしていました。

かかる時間が1日3分というお手軽さもあり、ひざ痛持ちの方にとっては朗報ではないでしょうか。

以下、番組内で紹介された「ひざ痛解消法(新エクササイズのやり方)」を簡単にまとめましたので、現在まさにひざの痛みに悩まされている方は、参考&実践してみてください! > 続きを読む

2017年7月11日(火)にテレビ朝日系列で放送された「名医とつながる!たけしの家庭の医学」は「認知症を予防&血管の老化を止めるスペシャル」でした。今回から「たけしの健康エンターテインメント!みんなの家庭の医学」は生まれ変わり、「名医とつながる!たけしの家庭の医 ... > 続きを読む
お化粧
2017年7月11日(火)にテレビ朝日系列で放送された「名医とつながる!たけしの家庭の医学」は「認知症を予防&血管の老化を止めるスペシャル」でした。

今回から「たけしの健康エンターテインメント!みんなの家庭の医学」は生まれ変わり、「名医とつながる!たけしの家庭の医学」になりました。

番組バージョンアップ後の初めての放送は豪華3時間スペシャルで、認知症&血管という観点から、健康寿命を延ばす方法・ヒントを紹介していました。

この記事では、番組内でレクチャーされていた「悪玉物質のオステオポンチン」に関する情報をまとめています。


年を重ねるのに伴って進行してしまう「老化」。

それなりに長く生きていると、体力の減少や気力の減退などさまざまな場面で老いを実感する機会に出くわすことが多くなりますよね。

できることなら、いつまでも若々しく元気に過ごしたい。誰しもが願うことではないでしょうか。

「アンチエイジング」という言葉がもてはやされているのは、皆がいつまでも若い状態でありたいと思っている証拠ですよね。


今回番組では、最新研究という切り口から、「老化予防」と向き合っていました。

なんと最新研究が、全身の老化を進める悪玉物質を突き止めたんです。その悪玉物質とは「オステオポンチン」。

番組では、この「オステオポンチン」の正体をはじめ、この悪玉物質を減らす方法が紹介されていました。

以下、番組内で取り上げられた「悪玉物質・オステオポンチンを減らす方法」を簡単にまとめましたので、老化を止めたい方はぜひ参考にしてみてください! > 続きを読む

2017年7月11日(火)にテレビ朝日系列で放送された「名医とつながる!たけしの家庭の医学」は「認知症を予防&血管の老化を止めるスペシャル」でした。今回から「たけしの健康エンターテインメント!みんなの家庭の医学」は生まれ変わり、「名医とつながる!たけしの家庭の医 ... > 続きを読む
高齢者
2017年7月11日(火)にテレビ朝日系列で放送された「名医とつながる!たけしの家庭の医学」は「認知症を予防&血管の老化を止めるスペシャル」でした。

今回から「たけしの健康エンターテインメント!みんなの家庭の医学」は生まれ変わり、「名医とつながる!たけしの家庭の医学」になりました。

番組バージョンアップ後の初めての放送は豪華3時間スペシャルで、認知症&血管という観点から、健康寿命を延ばす方法・ヒントを紹介していました。

この記事では、番組内でレクチャーされていた「認知症の予防法」に関する情報をまとめています。


健康寿命を大きく左右するのが認知症。

自らの考えをしっかりと持ち、それに従って行動して一生を終えられたら…というのは誰しも願うことではないでしょうか。

しかしそんな願いを打ち砕くのが認知症です。大切な記憶・想い出を失ってしまう、場合によっては周囲へ迷惑をかけてしまうかもしれない。そんなことを想像すると、恐怖でしかありませんよね。

将来的に認知症にならないためにも、しっかりとした予防線を張っていく必要性は極めて高いです。

具体的には、頭を使うようなことを積極的に行ったり、指先を使う作業をしたり、EPAやDHAといった栄養素を摂ったりといったことが推奨されています。

もちろんこれらは認知症予防に効果が期待できるものの、今回番組は「最新研究」という観点から認知症予防に迫っていました。

最新研究によると、なんでも認知症の原因は脳の中に溜まる「脳のゴミ」なんだとか!


番組では、脳のゴミとはいったい何なのか、その脳のゴミを捨てるためにはどうすればいいのか、といったことがわかりやすく解説されていました。

以下、番組内でレクチャーされた「最新の認知症予防法に関する情報」を簡単にまとめましたので、ぜひ参考&実践してみてください♪ > 続きを読む

2017年7月11日(火)にテレビ朝日系列で放送された「名医とつながる!たけしの家庭の医学」は「認知症を予防&血管の老化を止めるスペシャル」でした。今回から「たけしの健康エンターテインメント!みんなの家庭の医学」は生まれ変わり、「名医とつながる!たけしの家庭の医 ... > 続きを読む
スポーツ
2017年7月11日(火)にテレビ朝日系列で放送された「名医とつながる!たけしの家庭の医学」は「認知症を予防&血管の老化を止めるスペシャル」でした。

今回から「たけしの健康エンターテインメント!みんなの家庭の医学」は生まれ変わり、「名医とつながる!たけしの家庭の医学」になりました。

番組バージョンアップ後の初めての放送は豪華3時間スペシャルで、認知症&血管という観点から、健康寿命を延ばす方法・ヒントを紹介していました。

この記事では、番組内でレクチャーされていた「足腰を若く保つ方法」に関する情報をまとめています。


健康寿命を考えるうえで、足腰の丈夫さは欠かせません。

というのも、寝たきりになってしまう原因の多くが、足腰の筋肉量の低下によるものなんだとか。足腰の筋肉が衰えると、ちょっとした段差につまずいてしまい、それが原因で寝たきりになってしまうケースが非常に多いんです。

なので、いつまでも元気いっぱいに生きるためには、足腰の健康を考えていかなければなりません。「足は第二の心臓」という言葉があるように、足腰は非常に重要なんです。


しかしながら、健康のためとはいえ、毎日激しい運動をするのはつらいですよね。

そこで役立ちそうなのが、今回番組内で紹介された筋肉増強栄養素という異名をもつ「ロイシン」。

ロイシンは、筋肉を効率よく増やすうえで、極めて有効な栄養素とのこと。


今回番組では、ロイシンに期待できる筋肉増強のメカニズムをはじめ、ロイシンを無理なく簡単に摂取する方法などが取り上げられていました。

以下、番組内で紹介された「ロイシンに関する情報」をまとめましたので、足腰を若く保ちたい方はぜひ参考&実践してみてください! > 続きを読む

2017年7月11日(火)にテレビ朝日系列で放送された「名医とつながる!たけしの家庭の医学」は「認知症を予防&血管の老化を止めるスペシャル」でした。今回から「たけしの健康エンターテインメント!みんなの家庭の医学」は生まれ変わり、「名医とつながる!たけしの家庭の医 ... > 続きを読む
考える
2017年7月11日(火)にテレビ朝日系列で放送された「名医とつながる!たけしの家庭の医学」は「認知症を予防&血管の老化を止めるスペシャル」でした。

今回から「たけしの健康エンターテインメント!みんなの家庭の医学」は生まれ変わり、「名医とつながる!たけしの家庭の医学」になりました。

番組バージョンアップ後の初めての放送は豪華3時間スペシャルで、認知症&血管という観点から、健康寿命を延ばす方法・ヒントを紹介していました。

この記事では、番組内でレクチャーされていた「血管の老化防止(動脈硬化予防)」に関する情報をまとめています。



長生きすることを考えるうえでは、全身の健康に関して注意をしていかなければなりませんが、そんな中でもとくに念入りに注意しなければならないのが「血管」の健康です。

言わずもがな、血管というのは全身に張り巡らされており、心臓から全身へ栄養&酸素を運ぶという重要な役割を担っています。

そんな重要な役割を果たしているからこそ、血管にトラブルが起こると、命にかかわってしまいます。心筋梗塞や脳梗塞など、血管系の病は、死につながる確率が極めて高いですよね。

そのため、血管をいつまでも若々しく健康な状態に保つことが大切なんですが、実際問題、血管というのは年を重ねるにつれてどんどん硬くなり、よろしくない状態になる傾向があります。

今回番組では、そんな血管の老化をストップさせ、動脈硬化予防が期待できる栄養素を紹介していました。また併せて、その栄養素がたっぷり含まれているお茶も取り上げていました。


以下、番組内でレクチャーされた「血管の老化をストップさせる方法(動脈硬化予防法)」を簡単にまとめました。

いつまでも柔軟性を失わない若々しい血管を手に入れたい方は、ぜひ参考&実践してみてください♪ > 続きを読む

2017年7月10日(月)に、テレビ東京系列で放送された「主治医が見つかる診療所」は、「ポリフェノールの真実!上手に摂って若々しくスペシャル」でした。さまざまな健康に役立つ情報を、医学的な見地から紹介している「主治医が見つかる診療所」。医師から推奨される健康法や ... > 続きを読む
ぶどう
2017年7月10日(月)に、テレビ東京系列で放送された「主治医が見つかる診療所」は、「ポリフェノールの真実!上手に摂って若々しくスペシャル」でした。

さまざまな健康に役立つ情報を、医学的な見地から紹介している「主治医が見つかる診療所」。医師から推奨される健康法やダイエット法は、納得感があり、いつも参考になります。

今回番組がスポットライトを当てたのは「ポリフェノール」。


何を隠そう、ポリフェノールは近年の研究によって大注目されている存在なんです!

ポリフェノールというと非常に耳馴染みのある言葉で、ワインなどに多く含まれているイメージがありますよね。

とはいえ、具体的にポリフェノールが体にどんな作用をもたらすのかを、しっかりと把握している方はそれほど多くないと思われます。


今回の「主治医が見つかる診療所」では、ポリフェノールを徹底的に解剖していました。そもそもどういった存在なのか、具体的にどんな健康効果が期待できるのか、効率的に摂取するにはどうすればいいのか、といったことがわかりやすく紹介されていました。

まさに、これを観ればポリフェノールが絶対に摂りたくなる!というような内容でしたね♪

以下、番組内でレクチャーされた「ポリフェノールに関する情報」を簡単にまとめましたので、いつまでも若々しく健康でいたい方は、ぜひ参考にしてみてください! > 続きを読む

2017年7月9日(日)にTBSテレビ系列で放送された「健康カプセル!ゲンキの時間」のテーマは、「~イイ汗は見えない!?~汗腺刺激!発汗ツアーでさらばムダ汗」でした。今回の「健康カプセル! ゲンキの時間」がスポットライトを当てていたのは、「汗のかき方」。全国的な梅 ... > 続きを読む
スポーツ
2017年7月9日(日)にTBSテレビ系列で放送された「健康カプセル!ゲンキの時間」のテーマは、「~イイ汗は見えない!?~汗腺刺激!発汗ツアーでさらばムダ汗」でした。

今回の「健康カプセル! ゲンキの時間」がスポットライトを当てていたのは、「汗のかき方」。


全国的な梅雨明けはまだのものの、毎日非常に暑い日が続いています。

30度オーバーのところも全国的に多くあり、梅雨明けはまだなものの、もはや夏が始まった感がありますよね~♪

暑い日だと、自然と肌から吹き出してくるのが汗。

夏場だと、少し激し目に動いたりしただけでも、簡単に汗が出てきますよね~。しかし、そんな汗にも、じつは意味のない「無駄汗」というのが存在するんです。

そもそも発汗には体内の温度調節をするという大切な役割があるんですが、汗のかき方がよろしくないと、体温調節がうまくいかず、熱中症になる可能性が高くなってしまうんだとか。


今回の番組では、良い発汗と悪い発汗を比較したり、いい汗をかくためのトレーニング方法などをわかりやすくレクチャーしていました。

以下、番組内で紹介された「いい汗のかき方」を簡単にまとめました。

これから8月にかけてますます気温の上昇が見込まれますので、ぜひいい汗をかいて、厳しい暑さの夏を乗り越えましょう! > 続きを読む

2017年7月8日(土)にTBSテレビ系列で放送された「サタデープラス」の「くらしプラス」のテーマは「芸能人激痛物語 痛風編」でした。今回の「サタデープラス」は、誰しもがなる可能性があるためしっかりと予防線を張っていかなければならない「痛風」に注目していました。今 ... > 続きを読む
ビール
2017年7月8日(土)にTBSテレビ系列で放送された「サタデープラス」の「くらしプラス」のテーマは「芸能人激痛物語 痛風編」でした。

今回の「サタデープラス」は、誰しもがなる可能性があるためしっかりと予防線を張っていかなければならない「痛風」に注目していました。


今回の「サタデープラス」がスポットライトを当てたのは「痛風の予防法」。

痛風とは、読んで字のごとく、風が吹いただけでも痛みを感じてしまう病気。その痛みはかなり激しく、多くの人が悩まされているのが現状です。

痛風と聞くと、男性がなるというイメージが強いですが、じつは女性も少なくないんだとか。とくに50代の女性は痛風になるリスクが高まるため注意が必要。

痛風は尿酸の蓄積が原因だとされているため、食生活を気を付けることで予防している方も多いと思われます。噂に聞くとんでもない激痛。できれば避けてとおりたいですからね~。


今回の番組では、そんな痛風予防に気を配っている方にとっては朗報のオンパレードでしたね。

番組では、痛風にかかりにくい県ナンバーワンの群馬県に住む人々の暮らしから、最強で効果的な痛風予防法を見つけ出していました♪

以下、その方法を簡単にまとめましたので、ぜひ参考にしてみてください! > 続きを読む

2017年7月5日(水)に、テレビ東京系列で放送された「ソレダメ!~あなたの常識は非常識!?~」の中で、「車酔いの治し方・予防法」が紹介されていました。日常で使える豆知識やライフハックを取り上げている「ソレダメ!~あなたの常識は非常識!?~」。今回は「車酔い」 ... > 続きを読む
渋滞
2017年7月5日(水)に、テレビ東京系列で放送された「ソレダメ!~あなたの常識は非常識!?~」の中で、「車酔いの治し方・予防法」が紹介されていました。

日常で使える豆知識やライフハックを取り上げている「ソレダメ!~あなたの常識は非常識!?~」。

今回は「車酔い」にスポットライトを当てていました。


もうすぐ夏休み。

とくにお子さんがいらっしゃる家庭では、お子さんといろんなところへお出かけする予定を立てている方、多いのではないでしょうか。

せっかくの夏休み。やっぱり子どもにとって思い出深いものにしてあげたいというのが親心ですからね。

レジャー施設を訪れる際や帰省する際の移動手段としてよく使われるのが車。

しかし遠出するとなると、当然車に乗っている時間も長くなってしまいますよね。で、車に長時間乗っていると、体調を崩すお子さん、多いのではないでしょうか。いわゆる「車酔い」ですね。

もちろん車酔いは命にかかわるものではないですが、できれば早く治してしまいたいもの。

番組内では、出先で酔い止め薬が仮になくても比較的楽に行える「車酔いの治し方・予防法」がレクチャーされていました。これは知っていると得する情報かと♪


以下、番組内で紹介された「車酔いの治し方・予防法」を簡単にまとめました。

備えあれば憂いなし。ぜひこの情報を心に留めておいてください! > 続きを読む
    
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